קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בתירס גרעינים

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

104

חלבון

3

גרם

פחמימה

20

גרם

שומן

1

גרם

שומן רווי

0

לא מכיל

נתרן

7

מ"ג

סוכר

2

גרם

סיבים

3

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (2%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (0.5%)
תירס מכיל המון ויטמינים ומינרלים שטובים לבריאות שלנו. בנוסף, התירס עשוי אף לסייע במניעת מחלות כרוניות, ומכיל ערכים תזונתיים גבוהים.

רכיבים

גרעיני תירס

השוואת מחירים בסופר של תירס גרעינים

שורצקי

₪13.90

רמי לוי

₪15.30

אלונית

₪17.90

דבאח

₪18.00

א.מהדרין

₪18.20

קשת טעמים

₪18.90

עדן מרקט

₪19.90

טיב טעם

₪19.90

ויקטורי

₪19.90

קרפור

₪20.20

אמפם

₪21.90

טבע קסטל

₪22.00

יינות ביתן

₪23.90

סופר יודה

₪23.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של תירס גרעינים ?

bike

שחייה

13 דקות

bike

משקולות

26 דקות

bike

יוגה

20 דקות

bike

הליכה

17 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

8 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

10 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב